à St Julien en Genevois
à St Julien en Genevois
La séance de psychologie
avec Karima Aallouche
Quand consulter un psychologue ?
- Lorsque vous n’arrivez plus « à faire avec » le quotidien
- Que vous ne parvenez pas à avancer, que vos blocages persistent.
- Vous pouvez rencontrer un psychologue quand vous savez que quelque chose ne va pas sans parvenir à comprendre ce qu’il vous arrive.
- Que vous avez envie d’initier un changement dans votre vie sans savoir par quoi commencer.
- Quand vous ne parvenez pas à trouver seul, les réponses à vos questions
Les différentes thérapies
Votre thérapeute met à votre disposition son savoir-être et son savoir-faire pour comprendre et résoudre votre souffrance.
Psychothérapie analytique
Suite à une séparation, un deuil, un burn-out, une situation de harcèlement…Vous n’arrivez plus à faire face ?
Vous avez envie, besoin de vous reconnecter avec vous-même, de prendre du temps pour vous écouter, comprendre votre vie ?
Une psychothérapie analytique peut vous aider à sortir la tête de l’eau. A reprendre votre souffle… Votre thérapeute vous accompagne dans vos questionnements et vous aide à vous replacer au centre de votre vie, de votre désir, de vos émotions, de vos choix.
Au fil d'échanges basés sur l'association libre, le patient met du sens sur ses maux.
Il apprend à écouter ce qui, dans son parcours et son histoire fait écho à ses difficultés actuelles.
Thérapie comportementale et cognitive
Les TCC appartiennent aux thérapies dites brèves. Le thérapeute et le patient focalisent leur travail sur un comportement précis.
Il peut s'agir :
- de TOC,
- d'une phobie,
- d'une dépression,
- d'un trouble de l'estime de soi et/ou de l'affirmation de soi,
- d'un trouble anxieux...
L'objectif est de modifier le comportement inadapté en travaillant sur les processus cognitifs et sur les émotions sous-jacents.
EMDR
Vous vous demandez si l'EMDR peut vous aider? Avant de débuter un protocole EMDR votre thérapeute s'assurera que cette technique peut vous convenir.
L'EMDR est une technique qui vise à traiter les souvenirs non traités naturellement par la mémoire car trop chargés d'affects. Lorsque nous avons un blocage dans notre vie, l'EMDR stipule l'existence d'un souvenir mal stocké, non digéré. Cette outil a fait ses preuves dans la gestion du stress post-traumatique sans se réduire à cela.
Consultation à distance
Les consultations via Skype sont possible.
Un premier contact téléphonique est nécessaire pour organiser le suivi.
Le paiement se fait via la plate-forme sécurisée Paypal.
Il y a ceux qui parlent et qui, sans le savoir et le préméditer, révèlent une vérité qu'ils ne comprennent pas eux-mêmes ; et il y a ceux qui recèlent la vérité en eux, mais qui ne la disent pas avec des mots.
Khalil Gibran
Les motifs de consultation
Les motifs de consultation sont variés et dépendent de l’âge, de la personnalité et de l’histoire de chacun.
Adultes : doute, dépression, difficultés relationnelles, trouble de l’estime de soi, anxiété, burn-out, toc, phobie, deuil, séparation, harcèlement, tentative de suicide, douleurs chroniques, troubles psychosomatiques…
Couples : difficultés relationnelles, séparation, violence, manque de communication, guidance parentale…
Le cabinet
Réalisation & référencement
